|
Det började med löpning... De första 35 åren var det nästan bara löpning men sedan 2 år tillbaks har det smugit sig in cykel och nu i sommar lite simning. Vips har man gått och blivit en motionstriathlet.
Det finns mycket klokt skrivet om träning och triathlon på nätet. Det jag vill understryka är att den varierade träningen är bra för en drygt 40-årig kropp.
Så småningom ska jag dela med mig av mina tankar och erfarenheter kring träning.
|
Lite snabbare för varje år som går...
Hur länge håller denna devis?
|